Лактационные кризы при ГВ: что это такое и как с ними справляться

24.02.2025 Асафетида

Когда дело доходит до грудного вскармливания, молодым мамам нередко приходится преодолевать ряд трудностей, кому-то приходится легче, кому-то сложнее. Трудности ГВ касаются не только физических проблем, таких как трещины или закупорка протоков, и не связаны исключительно с отношением ребёнка к груди, например, неправильным захватом или отказом от груди. Иногда сама природа, кажется, не сочувствует матери и побуждает её отказаться от своих усилий и перейти на смесь.

Каждая мама будет выбирать наиболее подходящий вариант в таком случае, исходя из своих реалий и обстоятельств. Но многие из вышеперечисленных проблем можно решить с помощью необходимой информации. Среди прочих проблем во время грудного вскармливания бывают лактационные кризы и кризисы роста у детей, а также трудности, возникающие из-за стрессов. Выработка молока регулируется спросом, чем больше спрос, тем активнее работает молочная железа. Но бывает так, что ребёнок кажется неудовлетворенным и голодным, или ему неудобно кормиться грудью, хотя до этого все шло хорошо. Такое действительно может быть связано с кризисом лактации, и вот что об этом надо знать.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.

Рекомендуем от всей души бесплатный онлайн-курс

«Первый месяц жизни ребенка» для молодых мам

Первый месяц после родов… Радость, нежность, бесконечная любовь…. Но часто – еще и тревоги, усталость, неуверенность. Вы не знаете, как правильно держать малыша? Боитесь, что не сможете наладить грудное вскармливание? Мечтаете о тихой ночи, но вместо этого снова плач?

А что, если бы у вас был надежный проводник в этот новый мир материнства?

Онлайн-курс «Первый месяц жизни ребенка» от Елены Мостицкой – ваш шанс начать наслаждаться материнством с первых дней!

Когда бывают лактационные кризисы и можно ли их предсказать?

Предугадывать и знать, как лучше поступить, значит не поддаваться искушению докорма смесью с первых месяцев. Мы должны помнить, что такие организации, как Всемирная организация здравоохранения, рекомендуют давать детям грудное молоко исключительно в течение первых шести месяцев, а затем продолжать кормить малыша грудью его до двух лет или более вместе с другими продуктами питания.

Первичная гипогалактия — неспособность организма матери вырабатывать грудное молоко — это редкое состояние. По данным ВОЗ, оно отмечается у менее, чем 5% матерей, и на это количество влияют жительницы развивающихся стран с недоеданием и частыми беременностями.

Вторичная транзиторная гипогалактия (временная) обычно вызвана стрессом, усталостью, недосыпом, а также редким и/или неправильным прикладыванием к груди, ранним введением прикорма или докорма и лактационными кризами.

Лактационный криз — это состояние временной нехватки ребёнку молока. Оно вызвано тем, что малышу требуется больше питания, а организму надо время, чтобы успеть адаптироваться к возросшим потребностям.

Как правило, такие кризисные периоды непродолжительны и безопасны для ребёнка. Намного больше они тревожат матерей, и тем самым может возникнуть замкнутый круг: количество молока снизилось, стресс повлиял на его выработку, лактация ухудшилась ещё больше. Если на этом этапе не принять меры и начать докармливать малыша смесью, молоко может уйти совсем.

По данным Ассоциации грудного вскармливания, «приступы» отказа от груди происходят в одном и том же возрасте у большинства детей, и это облегчает их прогнозирование.

Первый происходит между первыми 17-20 днями жизни, если до этого у ребёнка были довольно регулярные циклы кормления и сна. В этом возрасте — в неполных 3 недели жизни малыш может постоянно хотеть сосать грудь, плакать, если ему не удаётся это сделать, и будет продолжать сосать грудь, несмотря на срыгивание молока, что является основным показанием кризиса.
В шесть-семь недель может возникнуть другой кризисный период, характеризующийся увеличением потребности в молоке, что заставит маму увеличить количество кормлений, а ребёнка — вести себя беспокойно при грудном вскармливании: он может начать дергаться, плакать, быть напряжённым и т. д.
Но самый, пожалуй, сложный кризис грудного вскармливания возникает в три месяца. Непрост он по двум причинам: на его преодоление может уйти месяц, и он совпадает с моментом, когда многие мамы прекращают кормить грудью. Причины, по которым они это делают, различны, но кризис обычно входит в число основных: ребёнок не так часто просит грудь, меньше прибавляет в весе и очень легко отвлекается во время кормления грудью, из-за чего начинается путаница.
Дальше кризы могут наступать в 4, 7 и 8 месяцев лактации, но они уже менее выраженные.
Позже, через год и через два года лактации, также могут возникнуть кризисы. Однако, по имеющимся данным, в этом возрасте намного меньшее количество матерей продолжают грудное вскармливание. Это не значит, что кризов нет, но более «возрастные» этапы уже не так критичны.

В среднем при своевременной реакции мамы криз длится 3-4 дня.

Порой лактационный криз может совпадать с восстановлением репродуктивной функции маминого организма — начинается овуляция, за ней приходят месячные после родов. Некоторые малыши чувствуют изменение вкуса грудного молока в эти дни, кроме того, из-за гормональной перестройки его количество может несколько меняться. Это нормально и не отражается на здоровье ребёнка, хотя на поведение у груди может влиять.

Советы при кризисе грудного вскармливания: что делать мамам?

Каждый из перечисленных выше кризисов будет сопровождаться проблемами с поведением ребёнка у груди, и во всех случаях есть решения. Кризисы временны, и они проходят так же, как и приходят, даже если по пути вызывают много страданий и перенапряжения.

Один из самых деликатных периодов, как мы сказали, это три месяца. Хотя это помогает и в других случаях, но при трёхмесячном кризисе лактации особенно целесообразно использовать кресло для кормления, возможно, кресло-качалку, или просто специальный отдельный, удобный для мамы уголок, помогающий ребёнку успокоиться.

Кормить малыша надо стараться в тишине и с приглушённым освещением, чтобы не позволит внешним раздражителям монополизировать внимание ребенка. На этом этапе в мозге детей происходят значительные изменения, что объясняет, почему у них возрастает любопытство и они демонстрируют более нестандартное поведение.

Российские учёные из Челябинского ЮУрГУ советуют мамам самостоятельно проводить психопрофилактику изменения настроения в период кризов, настраиваясь на эмоциональный контакт с малышом во время прикладывания, вызывая приятные моменты в памяти и настраиваясь на лучшее.

Астраханские учёные также советуют не забывать кормить грудью в важный для выработки пролактина период — с 4 до 6 утра, чаще прикладывать к груди во время кризов и класть малыша себе на грудь или живот с контактом «кожа к коже».

Желательно не ждать, пока ребёнок заплачет, чтобы начать давать грудь, потому что к тому времени у него появятся признаки отчаяния и раздражения. Следует попробовать раньше, но надо искать баланс между правильным питанием и насыщением и чрезмерно яростным настаиванием.

Самый очевидный совет, который дают консультанты по грудному вскармливанию, является одновременно и самым важным, и самым трудным для выполнения, — будьте очень терпеливы.

Кормить грудью нелегко, и большинство матерей не получают достаточно информации. Но кризисы временны и проходят. Продлить их могут скачки роста у малышей — читайте о них в статье «Капризы или скачок развития? 10 кризисов младенца».

Что такое лактационный криз?

Лактационный криз — это временное снижение выработки молока, которое обычно длится 3–7 дней. Чаще всего он возникает: на 3–6 неделе после родов, в 3 и 6 месяцев жизни малыша, реже — ближе к году.

Причины криза:

Гормональные изменения — организм подстраивается под потребности ребёнка.
Скачки роста у малыша — он начинает есть больше, а грудь не успевает сразу адаптироваться.
Стресс, усталость мамы — недосып, переживания снижают выработку окситоцина, отвечающего за выделение молока.
Неправильное прикладывание — если ребёнок плохо захватывает грудь, он не стимулирует её достаточно.
Докорм смесью без необходимости — чем реже малыш сосёт грудь, тем меньше молока вырабатывается.

Как понять, что молока действительно мало?

Прежде чем беспокоиться о возможной нехватке молока, стоит убедиться, что этот дефицит действительно существует. Некоторые распространенные явления, такие как частое требование груди (особенно в периоды скачков роста), мягкость груди после установления зрелой лактации и беспокойство ребенка (что может быть связано с коликами, усталостью или дискомфортом), зачастую являются нормальными.

Недоедание у младенца проявляется такими признаками, как редкое мочеиспускание (менее 8 раз в сутки), концентрация мочи с резким запахом, плохая прибавка в весе (менее 125–150 грамм в неделю в первые месяцы), общая вялость и редкие глотательные движения при кормлении. Если опасения подтвердились — не спешите вводить смесь! Сначала попробуйте восстановить грудное вскармливание.

Что делать при лактационном кризе?

1. Увеличьте частоту прикладываний Чем чаще малыш сосёт грудь, тем больше молока вырабатывается. Кормите по требованию, предлагайте грудь каждые 1,5–2 часа. Не пропускайте ночные кормления — пролактин (гормон лактации) активнее всего вырабатывается с 3 ночи до 8 утра.

2. Правильно прикладывайте ребёнка. Проверьте, чтобы малыш при кормлении захватывал ареолу, а не только сосок, не причмокивал во время еды (это признак плохого захвата), сосал активно, но с паузами для глотания. Правильное прикладывание не вызывает болезненных ощущений в груди при кормлении (например, нет трещин сосков).

3. Больше контакта «кожа к коже». Тактильный контакт стимулирует выработку окситоцина, который помогает молоку выделяться. Чаще носите малыша в слинге, спите вместе, кормите без одежды.

4. Сцеживания для стимуляции. Если ребёнок сосёт вяло или не опустошает грудь, можно досцеживаться молокоотсосом или руками после кормления. Это даст сигнал организму производить больше молока.

5. Пейте достаточно жидкости. Лактация зависит от гидратации. Пейте теплые напитки (воду, морс, некрепкий чай) за 15–20 минут до кормления.

6. Отдыхайте и меньше нервничайте. Стресс блокирует окситоцин. Попросите близких помочь с бытом, спите при любой возможности. Расслабляющие техники (дыхание, тёплая ванна) тоже помогают.

7. Не спешите с докормом. Если ввести смесь без крайней необходимости, ребёнок станет реже сосать грудь, и молока будет ещё меньше. Докорм нужен только по показаниям педиатра.

Чего НЕ делать при кризе лактации?

Давать воду или смесь без веской причины.
Докармливать из бутылки (лучше использовать ложку, шприц или SNS-систему).
Садиться на строгую диету (недоедание ухудшает лактацию).

Вывод: кризис — это временно. Лактационный криз — нормальный этап становления ГВ. Обычно молоко возвращается за 3–5 дней, если действовать правильно. Главное — не паниковать, чаще прикладывать малыша и заботиться о себе. Лучше всего обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, который поможет наладить ГВ.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях

Вся представленная на сайте информация, касающаяся стоимости, носит информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой. Точную стоимость можно уточнить у наших менеджеров по телефону +7 (843) 207-04-40

Наши адреса:
Казань, пр. Победы, 152/33
ул. Маяковского, 30
Зеленодольск, ул. Космонавтов, 4

График работы:
Пн.-Пт.: 7.30 — 20.00
Сб.: 9.00 — 18.00
Вс.: 9.00 — 14.00

Клиника “9 Месяцев” © Copyrights
Политика конфидециальности Пользовательское соглашение

О возможных противопоказаниях необходимо проконсультироваться с врачом

3D туры по клинике «9 месяцев»

Заказать обратный звонок

Настоящее Пользовательское соглашение (далее – Соглашение / Пользовательское соглашение) относится к сайту Общества с ограниченной ответственностью Клиника «9 месяцев» (юр.адрес: г. Казань. ул. Проспект Победы, дом 152/33, офис 161) (далее – Общество), расположенному по адресу www.c9m.ru (Далее — Сайт)

1. Предметом настоящего Соглашения является предоставление пользователю Клиники «9 месяцев» доступа к содержащимся на Сайте информации и личному кабинету.

2. Использование материалов Сайта регулируется нормами законодательства Российской Федерации.

3. Обязательным условием для использования пользователем (в том числе в форме просмотра содержания) Сайта является полное согласие пользователя с Пользовательским соглашением и Политикой конфиденциальности, размещенными на Сайте.

4. Начиная использовать Сайт (в том числе (но не исключительно) начиная использовать Сайт в любой из следующих форм: просмотр содержания Сайта, регистрация / авторизация на Сайте, заполнение любых форм на Сайте и т.д.) Пользователь считается принявшим условия Пользовательского соглашения и Политики конфиденциальности в полном объеме, без всяких оговорок и исключений, подтверждает, что он ознакомлен со всеми условиями Соглашения и Политики конфиденциальности и в полной мере осознает их значение и возможные последствия нарушения этих условий. В случае несогласия Пользователя с условиями настоящего Пользовательского соглашения и/или Политикой конфиденциальности использование Сайта должно быть немедленно прекращено. В случае если Обществом были внесены какие-либо изменения в Соглашение и/или в Политику конфиденциальности в порядке, предусмотренном настоящим Соглашением, с которыми Пользователь не согласен, он обязан прекратить использование Сайта.

5. Вся информация представленная на Сайте, не может считаться публичной офертой. Использование пользователем форм на сайте не устанавливает отношений между владельцем Сайта и пользователем и не свидетельствует о принятии владельцем Сайта заказа на оказание услуг. Информация, которую пользователь предоставляет через форму, используется для ответа на заданный вопрос, для связи с пользователем. Пользовательский отзыв может быть опубликован на сайте.

6. Использование услуг, предлагаемых на Сайте, может потребовать создания учётной записи пользователя (Личный кабинет пользователя). Для последующего входа на Сайт формируются уникальные авторизованные данные – логин и пароль. Данная информация является конфиденциальной и не подлежит разглашению, за исключением случаев, установленных законодательством Российской Федерации и настоящим Соглашением. При формировании пароля пользователю рекомендуется выбирать пароль достаточной сложности, которая исключает его подбор третьими лицами.

7. Пользователь несет персональную ответственность за сохранение конфиденциальности информации учётной записи, включая пароль, а также за всю без исключения деятельность, которая ведётся от имени пользователя учётной записи.

8. При создании учетной записи пользователь обязуется предоставлять только достоверную и полную информацию о себе, а также поддерживать данную информацию в актуальном состоянии. В случае предоставления недостоверной информации Администрации Сайта имеет право заблокировать либо удалить Личный кабинет пользователя и отказаться от дальнейшего предоставления услуг через сервисы Сайта.

9. Администрация Сайта имеет право в любой момент потребовать от пользователя предоставить документы, подтверждающие информацию, указанную Пользователем при регистрации. Не предоставление таких документов может быть расценено Администрацией Сайта как сообщение недостоверных данных при регистрации Пользователя и повлечь за собой последствия, указанные в п. 8 настоящего Соглашения.

10. Пользователь должен незамедлительно уведомить Администрацию сайта о несанкционированном использовании его учётной записи или пароля или любом другом нарушении системы безопасности.

11. Пользователь дает согласие на обработку следующих своих персональных данных: номера контактных телефонов; фамилия, имя и отчество; адреса электронной почты; пользовательские данные (стандартные данные, автоматически получаемые http-сервером при доступе к Сайту и последующих действиях Пользователя (IP-адрес хоста, вид операционной системы пользователя, страницы Сайта, посещаемые пользователем), информация, автоматически получаемая при доступе к Сайту с использованием закладок (cookies).

12. Пользователь подтверждает, что при заполнении форм на Сайте действует от своего имени и в своих интересах, подтверждает согласие на передачу владельцу Сайта своих персональных данных, путем указания их в ответе на запросы интерфейса Сайта, подтверждает достоверность предоставленных персональных данных. Риски, связанные с последствиями предоставления пользователем ложных сведений, несет сам пользователь в полном объеме.

13. Пользователь обязуется:

13.1. не распространять с использованием Сайта любую конфиденциальную и охраняемую законодательством Российской Федерации информацию о физических либо юридических лицах.

13.2. избегать любых действий, в результате которых может быть нарушена конфиденциальность охраняемой законодательством Российской Федерации информации, а также действий, которые приводят либо могут привести к нарушению отдельных положений законодательства Российской Федерации.

13.3. не осуществлять публикацию материалов в вопросах, призывающих к нарушению законодательства.

13.4. не предпринимать действий, которые могут помешать нормальному функционированию работы Сайта.

13.5. не использовать Сайт для распространения информации рекламного характера.

14. За администрацией сайта закреплено право изменения условий настоящего Соглашения в одностороннем порядке в любое время, которые вступают в силу с момента их опубликования.

15. Администрация Сайта не несет ответственность за ущерб, который может получить пользователь при прохождении по ссылкам других интернет-ресурсов, размещенным на Сайте.

16. Администрация Сайта не несет ответственность за ущерб, причиненный пользователю, в результате самостоятельно предпринятых им действий, руководствуясь информацией, размещенной на Сайте.

17. Администрация сайта имеет право раскрыть информацию о пользователе, если действующее законодательство Российской Федерации требует такого раскрытия.

18. Администрация сайта имеет право опубликовать вопрос и ответ на него с обезличенными персональными данными.

19. Любое использование, присвоение, копирование, распространение информации, размещенной на Сайте, не допускается и влечет применение мер ответственности.

20. При цитировании материалов Сайта, ссылка на Сайт обязательна.

21. Пользователь подтверждает, что ознакомлен со всеми пунктами настоящего Соглашения, Политикой конфиденциальности и безусловно принимает их. Пользователь, действуя свободно, своей волей и в своем интересе, а также подтверждая свою дееспособность, дает свое согласие Обществу на обработку своих персональных данных на условиях настоящего соглашения.

22. Персональные данные не являются общедоступными. Цель обработки персональных данных: идентификация пользователя в рамках предоставления платных медицинских услуг; осуществление дистанционного взаимодействия Общества с пациентами и иными заинтересованными лицами в рамках сервисно-информационного обслуживания путем использования телефонной связи, электронной почты, сайта Общества в сети «Интернет», в том числе путем направления уведомления, запросов информации, касающихся Сервиса и оказания услуг; предоставление пользователю сервисов, доступных для использования на Сайте.

23. Персональные данные обрабатываются Обществом в соответствии с положениями Конституции Российской Федерации, Федерального закона от 21 ноября 2011 г. N 323-ФЗ "Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации", Федерального закона "О персональных данных" N 152-ФЗ от 27.07.2006 года и других нормативных правовых актов РФ и локальных нормативных актов Общества.

24. В ходе обработки с персональными данными совершаются следующие действия: сбор; запись; систематизация; накопление; хранение; уточнение (обновление, изменение); извлечение; использование; передача (распространение, предоставление, доступ); обезличивание; блокирование; удаление; уничтожение.

25. Обработка персональных данных может быть прекращена по запросу субъекта персональных данных. Хранение персональных данных, зафиксированных на бумажных носителях осуществляется согласно Федеральному закону №125-ФЗ «Об архивном деле в Российской Федерации» и иным нормативно правовым актам в области архивного дела и архивного хранения.

26. Согласие на обработку персональных данных может быть отозвано субъектом персональных данных или его представителем путем направления письменного заявления в Клинику «9 месяцев» или его представителю по адресу, указанному в п. 21 данного Соглашения.

27. Соглашение вступает в силу с момента принятия пользователем его условий в порядке, установленном пунктом 4 настоящего Соглашения.

Продолжаем: Питание ребенка и кризис лактации

Грудное вскармливание — естественное питание ребёнка, предусмотренное самой природой. С материнским молоком малыш впитывает не только калории и витамины, но и получает иммунную защиту, а также чувство привязанности к родителям, которое потом долгие годы будет основой психической стабильности. Но, к сожалению, иногда мать испытывает затруднения с грудным вскармливанием. Почему так происходит, и как преодолеть сложности?

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.

Лучшее питание ребёнка

Почти каждая мать понимает, как важно для ребёнка грудное вскармливание. Естественность — лучшая стратегия, потому что это именно то, что природа предусмотрела для выживания человеческих детенышей. Грудное молоко поможет мягко адаптироваться малышу в новом для него мире, оно первым попадет в стерильный младенческий пищевод и заселит его всеми полезными микроорганизмами, которые будут осуществлять процесс пищеварения. У каждой женщины молоко предназначено по составу именно для ее крохи, а значит, этот продукт обладает идеальными индивидуальными свойствами. Питание ребёнка при помощи материнского молока бесплатно и доступно каждой женщине.

Однако почти любая мать рано или поздно столкнется с ситуацией, когда малыш почему-то начнет отказываться от груди. Так проявляется кризис лактации — период, когда дальнейшее грудное вскармливание находится под вопросом, потому что потребности ребёнка в пище удовлетворяются не в полной мере. Это обычно тяжело переживается всеми членами семьи — малыш плачет, у него могут снизиться прибавки в весе. Родители начинают нервничать, они переживают за здоровье и благополучие крохи. Общая напряженная обстановка не прибавляет аппетита ребёнку, и не улучшает лактацию у мамы. Замкнутый круг?

Критическим изменениям в характере питания ребёнка есть свое естественное объяснение — обычно они обусловлены природными процессами установления лактации и развития малыша. Но кормящая мать обычно редко задумывается о происхождении кризиса, когда у нее на руках плачем заходится голодный ребёнок. А зря — ведь именно понимание причины поможет успешно преодолеть кризис. В каждом возрасте малыша они будут разными, и потребуют принятия разных мер со стороны родителей. Когда мать будет понимать, что происходит в организме крохи, по какой именно причине он вдруг отказался от груди, она поймет, что нужно делать, чтобы помочь малышу справиться с этой ситуацией.

Малыш только родился

С первыми проблемами мать может столкнуться еще в роддоме, сразу после рождения младенца. Молоко может появиться у роженицы далеко не сразу, в первые часы и даже дни можно обнаружить только капли его, малыш часто просыпается, спит недолго. Неужели молоку так и не суждено появиться? Неужели с первых же дней жизни кроху необходимо докармливать молочной смесью? Ведь при таком раскладе наладить потом питание ребёнка только при помощи грудного молока будет очень затруднительно. Не стоит отчаиваться. На самом деле ситуация вовсе не критична, а вполне нормальна.

Становление лактации — процесс, требующий определенного времени. За выработку материнского молока у женщины отвечает гормон пролактин. Он начинает усиленно выделяться сразу после родов — процесс появления младенца на свет является сигналом для этого. Но это не значит, что в один момент в груди вдруг появятся молочные реки — такой приход молока тоже возможен, но он скорее травмирует женщину, резко изменив строение ее организма. Чаще всего нормальный уровень молока устанавливается в течение первой недели, если все это время малыш активно прикладывался к груди. Будет ли кроха все это время голодать? Нет, он будет получать молозиво — жирный, очень калорийный продукт, те самые капли, которые можно было наблюдать сразу после родов и в первые дни. Этих капель вполне достаточно, чтобы малыш насытился и дождался нормальных приливов грудного молока.

Лактация установилась

Следующее затруднение обычно случается, когда крохе уже исполнилось 1,5-2,5 месяца, питание ребёнка налажено, он хорошо прибавляет в весе — и тут вдруг мать обнаруживает, что у нее пропало молоко. Понимает она это по поведению младенца — он бросает грудь, отворачивается, плачет, требует грудь часто — значит, не наедается. И грудь при этом кажется опустевшей — она больше не тугая, налитая, а мягкая, и сцедить молоко после кормлении почти не удается. Логичным кажется прекращение лактации, ведь малыш не должен голодать. Очень часто на этом этапе мать предлагает крохе бутылочку с молочной смесью, и вскоре такой тип питания становится преобладающим — грудь предлагается все реже, малыш наедается материнским молоком все меньше.

Это очень распространенная ситуация, и это очень частые ошибки родителей — сворачивать питание ребёнка только грудным молоком из-за подобных заблуждений. На самом деле, молоко никуда не исчезает, просто устанавливается лактация. Природа выработки материнского молока такова, что оно приходит в ответ на сосание младенца. Такая стимуляция нервных окончаний в соске является сигналом для усиленной выработки пролактина. Только в первые дни, пока грудь еще не привыкла к регулярному производству молока, мать может ощущать приливы, которые делают грудь налитой. Позже, когда организм адаптируется к питанию ребёнка, молоко будет появляться в процессе кормления. Оно не будет и не должно «запасаться впрок», наоборот, застои молока ведут к заболеваниям груди кормящей матери.

Почему же малыш плачет, если необходимая пища все еще в его распоряжении? Потому что таким образом он сталкивается с первой в жизни ситуацией, когда ему для получения желаемого необходимо приложить усилия. Раньше молоко лилось в рот само, а теперь нужно трудиться и насасывать его самостоятельно. Разумеется, кроха будет недоволен этим, но если мать проявит спокойствие и настойчивость, то вскоре ситуация нормализуется, и малыш благополучно продолжит набирать вес и получать драгоценный продукт, который дарит ему не только необходимые калории, но и иммунную защиту.

Мать предложит не только молоко

Ближе к году очень многие семьи завершают грудное вскармливание детей. Оно сходит на нет почти само собой — питание ребёнка уже в очень большой степени состоит из продуктов с общего стола, также в его рациона появились и другие напитки — морсы, соки, чай. Если кроха при этом может засыпать без прикладывания к груди, то, казалось бы, и вовсе нет необходимости сохранять материнское молоко в питании крохи. Это очень распространенное заблуждение, и первыми против него возражают сами дети, снова и снова требуя свое. Мамы часто жалуются знакомым на ужасное поведение ребёнка возраста около года: сворачиваю кормление, перестала носить предназначенную для этого одежду, а малыш прямо-таки пытается задрать на мне блузку! Да, такое поведение выглядит очень некрасиво, однако провоцируют его именно сами родители, лишая кроху того, что ему все еще очень нужно.

Питание ребёнка грудным молоком после года — уже не еда, но это существенная помощь организму во многих процессах. Во-первых, молоко облегчает пищеварение, помогая желудочно-кишечному тракту полноценно переваривать твердую пищу. Без такой поддержки малыш может столкнуться с серьезными расстройствами желудка, не окрепшего в полной мере. Во-вторых, лишенный грудного вскармливания организм легко станет жертвой инфекции — материнское молоко является мощным иммуномодулятором. И в-третьих, нельзя забывать о психологическом аспекте. Процесс кормления является не только едой для крохи, так реализуется самая сильная привязанность на свете, проявление чувств между матерью и ее ребёнком.

Продолжаем: Лактационные кризы: что делать, когда мало грудного молока

Пользу полноценного грудного вскармливания для сегодняшнего и будущего здоровья малыша трудно переоценить. Существует даже концепция «пищевого программирования», согласно которой проблемы с питанием в раннем возрасте (особенно в первый год жизни) влияют на метаболизм на протяжении последующих лет. Возможно, это связано с тем, что рост и развитие организма в этот период происходит стремительнее, чем когда-либо. Ребёнку требуется целый комплекс питательных веществ и нутриентов, и поступать они должны регулярно и в достаточном количестве. Естественный и наиболее полноценный источник таких питательных веществ — грудное молоко. Именно этот продукт наиболее богат по составу и легко усваивается, обеспечивая малыша всеми необходимыми нутриентами. Чаще всего мамы сталкиваются с проблемами грудного вскармливания в самом начале своего материнского пути. Процесс налаживания лактации требует терпения, соблюдения техники прикладывания малыша, кормлений по требованию и т.д. Когда грудное вскармливание налажено, женщина вздыхает с облегчением, чувствует себя увереннее, меньше беспокоится за здоровье малютки. Ребёнок растет, хорошо прибавляет в весе и радует маму. Казалось бы, ГВ полностью налажено, как вдруг возникает неожиданная проблема – «пустая» грудь. Почему-то молока становится недостаточно, пропадает ощущение наполненности груди, малыш жадно сосёт, но не насыщается и ведёт себя беспокойно. Оказывается, такой сценарий — распространённое явление. Но не стоит паниковать и отправляться в магазин за смесью, чтобы насытить «голодающего» карапуза. Таким образом вы лишь усугубите проблему и сделаете шаг назад. Необходимо понять причину явления и предпринять несложные меры.

Почему молока не хватает?

Временное снижение выработки грудного молока может быть вызвано такими явлениями:

Гиполактия. Этим термином называют уменьшение объема или продолжительности лактации. Ее разделяют на раннюю и позднюю, первичную и вторичную, истинную и ложную.
Лактационный криз. Это временное снижение выработки грудного молока в период установившейся лактации, связанное с гормональными перестройками организма женщины.

Первичная гиполактия, когда материнский организм перестает вырабатывать молоко — очень редкое явление, которому по данным ВОЗ подвержены не более 5% матерей. В большинстве случаев нехватка молока вызвана стрессом, недостатком сна, несбалансированным питанием мамы, неправильным подходом к налаживанию ГВ, преждевременным введением прикорма. Если же количество молока уменьшилось на 3–6-й неделе и 3-м, 4-м, 7-м месяцах лактации или вы наблюдаете связь со своим менструальным циклом — скорее всего это лактационный криз.

Вот что нужно знать о лактационных кризах:

обычно длятся 3-4 дня, затем объёмы выделяемого молока восстанавливаются;
обратимы и не вредны для ребёнка;
могут повторяться несколько раз за весь период грудного вскармливания.

Мама не чувствует наполненности в молочных железах, ребёнок «висит» на груди, нервничает и плохо спит — всё это вероятные признаки лактационного криза. Случаются и так называемые «голодные кризы», вызванные физиологией ребёнка. В этом случае малыш начинает расти очень быстро и ему больше не хватает того количества молока, которым он насыщался раньше. Организм женщины не успевает так быстро перестроиться и выделять больше молока, чем прежде, в срочном порядке. Такое явление чаще происходит на 4-й неделе, а также на 3, 7 и 11-м месяцах лактации.

Все эти ситуации обратимые и не требуют перехода на смешанное или искусственное вскармливание малыша. Правильные действия, направленные на увеличение продукции молока, помогают справиться с ситуацией. Тогда уже через несколько дней вновь достигается равновесие между потребностью ребенка в молоке и продукцией его молочными железами.

Как быстрее справиться с проблемой?

В первую очередь — успокоиться. Помните, что нехватка молока – временное явление, и если кроха здоров, то это не повод переживать. Несколько дней уменьшения «порций» молока не скажутся на его развитии. Не нужно докармливать его смесью или спешить ввести прикорм в большем количестве, чем планировалось. Единственный возможный вариант докорма — вашим же заранее сцеженным и сохранённым в морозильной камере молоком (в размороженном и подогретом до температуры тела виде). Также не стоит прибегать к агрессивной фармакологии – медикаменты могут иметь побочные действия, несовместимые с грудным вскармливанием.

Безопасным и эффективным способом решить проблему временной нехватки молока издавна считается приём травяных чаёв и даров природы. К лекарственным травам с лактогонными свойствами относятся:

душица;
мелисса;
крапива;
мята;
фенхель;
куркума;
имбирь.

Известно своей высокой лактогонной активностью и пчелиное маточное молочко. В его состав входит целый комплекс питательных веществ — витамины, органические вещества, липиды, аминокислоты, минералы, дезоксирибонуклеиновая кислота (ДНК). Маточное молоко оказывает общее укрепляющее воздействие на организм, помогает бороться со стрессами, положительно влияет на метаболизм.

Лактогонные препараты на основе этих природных компонентов хорошо переносятся мамой и малышом, позволяют надолго сохранить грудное вскармливание и быстрее справиться с кризами и гиполактией. Таким средством первого выбора при нехватке молока является «Фиточай Лактогон». В составе напитка не только душица, фенхель, мелисса, крапива, мята, морковь, имбирь, молочко маточное пчелиное, но и органический, хорошо усваиваемый источник йода – экстракт ламинарии, а также витамин С.

Действие этого продукта доказано в ходе клинических испытаний. Проведенные исследования по эффективности и безопасности показали, что напиток «Фиточай Лактогон»:

Вызывает повышение лактации уже на 2-е сутки его приема.
Способствует усилению лактации, вызывая увеличение объёма молока на 3-и сутки употребления напитка в среднем до 78%.
При длительном приёме лактация становится стабильной и риски возникновения гиполактии значительно снижаются.

Кроме того, компоненты напитка положительно влияют на пищеварение ребёнка, способствуя уменьшению метеоризма.

Чтобы грудное вскармливание длилось как можно дольше, а молока хватало малышу, чаще прикладывайте его к груди, особенно ночью. В это время суток вырабатывается максимальное количество гормонов лактации — пролактина и окситоцина. Побольше отдыхайте, получайте положительные эмоции, старайтесь питаться сбалансированно. Помните, что временные сбои в выработке молока можно устранить, и относитесь к ним спокойно.

Здоровья вам и вашему малышу!

Продолжаем: Особенности грудного вскармливания в первые недели

Когда молодая мать только начинает кормить малыша грудью, многие процессы могут вызывать у нее затруднение и недоумение. Грудное вскармливание — процесс физиологичный и естественный. Но человеческий организм не идеальный механизм, иногда в его работе не все идет гладко. Как преодолеть затруднения первых недель становления лактации?

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.

Слишком много молока для малыша

С проблемой слишком обильного начала лактации сталкиваются многие женщины. Молоко начинает приходить не сразу после рождения младенца — в первые дни жизни малыш питается густым и жирным молозивом, тягучей насыщенной жидкостью. Для удовлетворения потребности в питательных веществах крохе будет достаточно всего нескольких капель. Так запускается гормональный процесс грудного вскармливания— организм женщины должен перестроить свою работу, а это требует времени. Зато через три-пять дней молока приходит сразу много, мать просыпается с утра от ощущения дискомфорта, грудь очень тугая.

Самое печальное в это ситуации — что малыш может не сразу может добраться до этого молока, как ни парадоксально звучит. К переполненной груди прикладываться неудобно, а молоко само не льется, оно приходит только в ответ на сосание ребёнка. Крохе приходится прилагать большие усилия, чтобы справиться с внезапным приливом молока, и не всегда у него есть для этого силы, ведь он всего пару дней как появился на свет. Иногда грудное вскармливание может таким образом закончиться, еще не начавшись. Молодая мать не может помочь крохе, она опасается за здоровье ребёнка, не получающего нужное количество пищи. Тогда она выбирает молочную смесь как заменитель, и лактация без необходимой стимуляции постепенно затихает, причиняя самой женщине больший или меньший дискомфорт при этом.

Как справиться?

На самом деле переживать за ребёнка не стоит, и отчаиваться не стоит тоже. Этот путь проходили абсолютно все женщины, и большинство из них успешно справились с задачей налаживания грудного вскармливания. Чтобы чувство распирания ушло, а молоко начало вырабатываться в комфортном режиме согласно потребностям ребёнка, нужно дать организму представление об этих потребностях. А значит, мать должна прикладывать малыша к груди как можно чаще, чтобы он потихоньку рассасывал активные приливы. Постепенно организм подстроится под объёмы, которые сможет выпить малыш, и приливы исчезнут вовсе, так как молоко будет приходить в ответ на сосание.

Ну а избавиться от физического дискомфорта помогут массаж груди, частый теплый душ и многие другие средства, которые посоветует врач. Справиться с обильными приливами, если малыш не в силах рассосать все молоко сразу, придется в любом случае. Иначе велика вероятность молочных застоев, что может привести к патологическим состояниям, например, к лактостазу.

Если у матери лактостаз

Грудное вскармливание может обернуться проблемами со здоровьем у матери по самым разным причинам. Может произойти гормональный сбой, в результате спазма мышц может закупориться один из молочных протоков. Наконец, организм просто может не успеть адаптироваться к новому режим работы. В результате в груди могут возникнуть воспалительные процессы, мать чувствует боль, а в таком состоянии кормление ребёнка оказывается мучением для обеих сторон.

Что делать в таком случае? Ни в коем случае не терпеть и не ждать, пока само пройдет. Необходимо как можно быстрее показаться врачу. Он решит вопрос о применении препаратов, совместимых с грудным вскармливанием, или посоветует иные способы борьбы с лактостазом. Запускать ситуацию нельзя — воспаление может развиться до такой степени, что понадобится уже оперативное вмешательство.

Боли при грудном вскармливании

Иногда грудное вскармливание малыша причиняет настоящую боль матери. Лактация при этом налажена нормально, молоко в груди не застаивается, но вот кормить — больно. Причин может быть несколько. Например, такое случается, если у матери слишком чувствительная кожа в области сосков. В этом случае ей нужно быть особенно внимательной при прикладывании крохи к груди. Правильный захват минимизирует ощущения дискомфорта. Для этого малыш должен отворачивать обе губки, а темная область соска — ареола, — полностью должна помещаться у него во рту.

Если прикладывание к груди изначально допущено неправильное, и ребёнок уже привык добывать молоко именно таким способом, это может привести к образованию трещин вокруг сосков. Это крайне болезненное состояние для матери, кожа становится сухой и воспаленной, острая боль возникает при каждом кормлении ребёнка. С трещинами нужно бороться при помощи медицинских препаратов. Врач посоветует подходяще средство для кожи, и пока идет лечение, кормить ребёнка матери лучше через специальную силиконовую накладку на грудь.

Детям мало молока

Иногда малыш может начать капризничать у груди, а отсюда мать делает вывод о том, что ему не хватает молока. Страху недокормить легко поддаться, когда дети еще очень малы, и любые прибавленные граммы весьма критичны для общего веса. Здесь очень важно сохранить спокойствие и объективно оценить ситуацию. Может быть, ребёнок просто захватывает слишком много воздуха при кормлении, и его мучают газики? В этом случае стоит проверить прикладывание и помочь крохе массажем животика. А может быть, малыш параллельно получает молоко из бутылочки, и он привык не особенно стараться насасывать пищу, ведь из соски она льется и так? Лучше отказаться от бутылочек на время устранения проблем с грудным вскармливанием.

Но есть и симптомы, которые действительно должны вызвать беспокойство у матери. Если мочеиспускание у крохи происходит реже десяти раз в сутки, если его кожа потеряла упругость и стала сероватой, значит, скорее всего, ему и в самом деле недостаточно пищи. Мать в этом случае должна стараться максимально повысить лактацию. В этом могут помочь специальные фито-чаи, они продаются в аптеках. Также чрезвычайно важно кормить малыша как можно чаще, чтоб стимуляция лактации шла постоянно. Особенно важны ночные кормления, так как именно в это время в большом количестве в организме вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за выработку грудного молока.

Лактационные кризы при ГВ: что это такое и как с ними справляться

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

«Первый месяц жизни ребенка» для молодых мам

Когда бывают лактационные кризисы и можно ли их предсказать?

Советы при кризисе грудного вскармливания: что делать мамам?

Читайте также