Как поддерживать здоровье новорожденного в жаркие летние дни

667000, Республика Тыва,
г. Кызыл, ул. Московская, д. 2

8 (394 22) 5 6262
Обратный звонок

• Главная
• О Министерстве

• Структура
• Положение
• Руководство

• Югай А. К.
• Куулар М.Д.
• Ондар О.В.
• Ховалыг Н. М.
• Саая Ч. Н.

• Работа с обращениями граждан
• Интернет-приемная
• Информация об обращениях
• График приема граждан
• Результаты проверок

• Национальный проект "Продолжительная и активная жизнь"
• Модернизация первичного звена здравоохранения
• Национальный проект "Семья"
• 80-я годовщина Победы в ВОВ 1941–45 гг.
• Губернаторский проект "Путь к здоровой жизни"
• Губернаторский проект "Путь к здоровью ребенка"
• Медицина в лицах
• Спрашивали? Отвечаем

• Где мы находимся?
• Учреждения Министерства здравоохранения
• Контакты контролирующих органов
• Телефоны горячих линий
• Координаты учреждений Минздрава РТ
• Перечень федеральных государственных учреждений

• •Санаторное курортное лечение
• Правовое просвещение
• Профилактика преступлений в сфере информационно-телекоммуникационных технологий
• Медицинская реабилитация
• •Государственные программы
• Общественный совет по проведению независимой оценки качества оказание услуг медицинскими организациями
• Актуальные постановления о стратегии развития здравоохранения
• Досуг и занятость детей
• Центр общественного здоровья
• Безопасность детей
• Лицензирование
• Паспорт РМИАС17
• Год здоровья Республики Тыва
• Модернизация первичного звена здравоохранения Республики Тыва на 2021-2025 годы
• •ВМП
• •Государственные услуги
• •Статистические данные
• •Независимая оценка качества условий оказания услуг медицинскими организациями
• •Проектный офис
• •Деятельность
• •Общественные и некоммерческие организации
• •Бесплатная юридическая помощь
• •Противодействие коррупции
• •Государственные закупки
• •Антимонопольный комплаенс
• •Защита населения при ЧС
• •Оформление медицинского заключения для владения оружием в Республике Тыва
• •Поиск
• Кадровая политика
• •Нормативно-правовые акты
• •Порядки и стандарты оказания медицинской помощи, Клинические рекомендации
• •Тарифные соглашения
• •Платные услуги в медицинских организациях Республики Тыва
• •Частная медицина
• •Лекарственное обеспечение
• Поддержка граждан
• СОГЛАСИЕ на обработку персональных данных
• Приложение
• Коечный фонд медицинских организаций подведомственных министерства здравоохранения РТ
• Диспансеризация
• Диспансерное наблюдение

---

Рекомендуем от всей души бесплатный онлайн-курс

«Первый месяц жизни ребенка» для молодых мам

Первый месяц после родов… Радость, нежность, бесконечная любовь…. Но часто – еще и тревоги, усталость, неуверенность. Вы не знаете, как правильно держать малыша? Боитесь, что не сможете наладить грудное вскармливание? Мечтаете о тихой ночи, но вместо этого снова плач?  

А что, если бы у вас был надежный проводник в этот новый мир материнства?

Онлайн-курс «Первый месяц жизни ребенка» от Елены Мостицкой – ваш шанс начать наслаждаться материнством с первых дней!

---

Направляемые сообщения не являются обращениями граждан, рассматриваемыми в порядке, установленном Федеральным законом от 2 мая 2006 г. № 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации».

Расскажите о проблеме
Написать сообщение

Поиск

Приоритетные проекты

• Вы здесь:
• Главная
• Как ухаживать за новорожденным малышом в жару?

Как ухаживать за новорожденным малышом в жару?

Создано: 08 июня 2023

В жаркие дни малыш потеет сильнее обычного. У детей до года потовые железы до конца не развиты, и груднички потеют уже при температуре 27-28 градусов. C потом из организма малыша выходит много жидкости. Как ухаживать за новорожденным ребенком в жару:

1. Прикладывайте чаще малыша к груди по его требованию, так как женский организм способен самостоятельно подстраиваться под потребности малыша, регулируя состав грудного молока. Когда ребенку требуется больше жидкости, он начинает больше

прикладываться к груди, получая таким образом большее количество переднего молока, оно менее насыщенное и не только хорошо утоляет жажду, но и восстанавливает электролитический баланс.

Но могут возникнуть ситуации, когда воду давать необходимо делается только по его назначению (рекомендации).

2. Одевайте новорожденного правильно. От того, что грудничок голый, ему не станет прохладнее. Одевать лучше ребенку одежду из натуральных тканей (хлопок, лен). Эти ткани хорошо проветриваются, при потении впитывают в себя пот, а так же защищают от охлаждения.

3. О правилах прогулки: в самый пик жары лучше с новорожденным вообще не гулять. Этот пик приходится на период с 10.00 до 14.00 часов. Гулять с грудничком на солнышке, да и в тени лучше с утра до 10.00 и днем после 17.00 часов. В это время можно устроить воздушные и солнечные ванны, но не больше 20 минут и не чаще 2-3 раз в день.

4. Купать младенца в жаркие денечки можно так же, как и обычно (1 раз в день). Но вот следить за состоянием гениталий нужно чаще и при необходимости подмывать несколько раз в день.

5. Чтобы вашему малышу в жару было комфортнее, откажитесь от одноразовых подгузников. Лучше использовать марлевые подгузники, или вообще обойтись без них.

В случае, если малыш все-таки получил тепловой удар, вы должны знать о симптомах: ребенок становится более беспокойным, а после этого неожиданно вялым. Кожа становится красной, поднимается температура, может появиться диарея и рвота. Малыш может даже потерять сознание. Поэтому очень важно своевременно вызвать скорую помощь. Пока врач будет на пути к вам, малыша унесите в тень. Оберните его во влажную пеленку, а на лобик положите влажное полотенце. После того как процедура по охлаждению закончится, ребенка нужно завернуть в сухую пеленку, чтобы избежать переохлаждения.

Контакты

Министерство здравоохранения
Республики Тыва

667000, Республика Тыва, г. Кызыл,
ул. Московская, дом 2.

Телефон: +7 (394 22) 56262

Реквизиты

л/с 03122200630
ИНН 1701052707	КПП 170101001
р/с 40201810000000000002
ГРКЦ НБ РЕСП. ТЫВА БАНКА РОССИИ г. КЫЗЫЛ
БИК 049304001	ОГРН 1131719001006
ОКПО 09053564	ОКАТО 93401000000
ОКТМО 9370100	ОКОГУ 2300229
ОКФС 13	ОКОПФ 20903

Продолжаем: Как поддерживать здоровье новорожденного в жаркие летние дни

667000, Республика Тыва,
г. Кызыл, ул. Московская, д. 2

8 (394 22) 5 6262
Обратный звонок

• Главная
• О Министерстве

• Структура
• Положение
• Руководство

• Югай А. К.
• Куулар М.Д.
• Ондар О.В.
• Ховалыг Н. М.
• Саая Ч. Н.

• Работа с обращениями граждан
• Интернет-приемная
• Информация об обращениях
• График приема граждан
• Результаты проверок

• Национальный проект "Продолжительная и активная жизнь"
• Модернизация первичного звена здравоохранения
• Национальный проект "Семья"
• 80-я годовщина Победы в ВОВ 1941–45 гг.
• Губернаторский проект "Путь к здоровой жизни"
• Губернаторский проект "Путь к здоровью ребенка"
• Медицина в лицах
• Спрашивали? Отвечаем

• Где мы находимся?
• Учреждения Министерства здравоохранения
• Контакты контролирующих органов
• Телефоны горячих линий
• Координаты учреждений Минздрава РТ
• Перечень федеральных государственных учреждений

• •Санаторное курортное лечение
• Правовое просвещение
• Профилактика преступлений в сфере информационно-телекоммуникационных технологий
• Медицинская реабилитация
• •Государственные программы
• Общественный совет по проведению независимой оценки качества оказание услуг медицинскими организациями
• Актуальные постановления о стратегии развития здравоохранения
• Досуг и занятость детей
• Центр общественного здоровья
• Безопасность детей
• Лицензирование
• Паспорт РМИАС17
• Год здоровья Республики Тыва
• Модернизация первичного звена здравоохранения Республики Тыва на 2021-2025 годы
• •ВМП
• •Государственные услуги
• •Статистические данные
• •Независимая оценка качества условий оказания услуг медицинскими организациями
• •Проектный офис
• •Деятельность
• •Общественные и некоммерческие организации
• •Бесплатная юридическая помощь
• •Противодействие коррупции
• •Государственные закупки
• •Антимонопольный комплаенс
• •Защита населения при ЧС
• •Оформление медицинского заключения для владения оружием в Республике Тыва
• •Поиск
• Кадровая политика
• •Нормативно-правовые акты
• •Порядки и стандарты оказания медицинской помощи, Клинические рекомендации
• •Тарифные соглашения
• •Платные услуги в медицинских организациях Республики Тыва
• •Частная медицина
• •Лекарственное обеспечение
• Поддержка граждан
• СОГЛАСИЕ на обработку персональных данных
• Приложение
• Коечный фонд медицинских организаций подведомственных министерства здравоохранения РТ
• Диспансеризация
• Диспансерное наблюдение

Направляемые сообщения не являются обращениями граждан, рассматриваемыми в порядке, установленном Федеральным законом от 2 мая 2006 г. № 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации».

Расскажите о проблеме
Написать сообщение

Поиск

Приоритетные проекты

• Вы здесь:
• Главная
• Как ухаживать за новорожденным малышом в жару?

Как ухаживать за новорожденным малышом в жару?

Создано: 19 июля 2022

В жаркие дни малыш потеет сильнее обычного. У детей до года потовые железы до конца не развиты, и груднички потеют уже при температуре 27-28 градусов. C потом из организма малыша выходит много жидкости. Как ухаживать за новорожденным ребенком в жару:

1. Прикладывайте чаще малыша к груди по его требованию, так как женский организм способен самостоятельно подстраиваться под потребности малыша, регулируя состав грудного молока. Когда ребенку требуется больше жидкости, он начинает больше прикладываться к груди, получая таким образом большее количество переднего молока, оно менее насыщенное и не только хорошо утоляет жажду, но и восстанавливает электролитический баланс. Но могут возникнуть ситуации, когда воду давать необходимо делается только по его назначению (рекомендации).

2. Одевайте новорожденного правильно. От того, что грудничок голый, ему не станет прохладнее. Одевать лучше ребенку одежду из натуральных тканей (хлопок, лен). Эти ткани хорошо проветриваются, при потении впитывают в себя пот, а так же защищают от охлаждения.

3. О правилах прогулки: в самый пик жары лучше с новорожденным вообще не гулять. Этот пик приходится на период с 10.00 до 14.00 часов. Гулять с грудничком на солнышке, да и в тени лучше с утра до 10.00 и днем после 17.00 часов. В это время можно устроить воздушные и солнечные ванны, но не больше 20 минут и не чаще 2-3 раз в день.

4. Купать младенца в жаркие денечки можно так же, как и обычно (1 раз в день). Но вот следить за состоянием гениталий нужно чаще и при необходимости подмывать несколько раз в день.

5. Чтобы вашему малышу в жару было комфортнее, откажитесь от одноразовых подгузников. Лучше использовать марлевые подгузники, или вообще обойтись без них.

В случае, если малыш все-таки получил тепловой удар, вы должны знать о симптомах: ребенок становится более беспокойным, а после этого неожиданно вялым. Кожа становится красной, поднимается температура, может появиться диарея и рвота. Малыш может даже потерять сознание. Поэтому очень важно своевременно вызвать скорую помощь. Пока врач будет на пути к вам, малыша унесите в тень. Оберните его во влажную пеленку, а на лобик положите влажное полотенце. После того как процедура по охлаждению закончится, ребенка нужно завернуть в сухую пеленку, чтобы избежать переохлаждения.

Контакты

Министерство здравоохранения
Республики Тыва

667000, Республика Тыва, г. Кызыл,
ул. Московская, дом 2.

Телефон: +7 (394 22) 56262

Реквизиты

л/с 03122200630
ИНН 1701052707	КПП 170101001
р/с 40201810000000000002
ГРКЦ НБ РЕСП. ТЫВА БАНКА РОССИИ г. КЫЗЫЛ
БИК 049304001	ОГРН 1131719001006
ОКПО 09053564	ОКАТО 93401000000
ОКТМО 9370100	ОКОГУ 2300229
ОКФС 13	ОКОПФ 20903

Продолжаем: КАК ПОМОЧЬ РЕБЁНКУ В ЖАРУ?

Жара, лето и ребёнок. Непростая задача для родителей. Малыши в жару становятся капризными, а мамы и папы сильно уставшими.

Расскажу, как сделать лето комфортным для грудничка и родителей.

Как спасти ребёнка от жары в доме?

Помочь малышу в жару реально. Для этого маме и папе нужно следовать простым советам и дома:

• зашторить шторы. Хорошо, если есть блэкаут. Они лучше справляются с яркими солнечными лучами;
• открыть окна и обеспечить сменяемый поток воздуха;
• убрать ковры — на голом полу ребенку будет прохладнее;
• во время бодрствования держать грудничка без одноразового подгузника;
• устраивать душ в потолок из пульверизатора;
• несколько раз в день окунать малыша в ванночке, в раковине или купать в малом количестве воды. Я уже писал об этом виде купания в статье «Как купать ребёнка в большой ванне». Для детей ближе к году можно перед принятием ванны посадить в пустую ванну и дать пальчиковые краски. Ребёнок будет рисовать на стенках ванны, на дне и на себе, а мама все это смывает водой. Получается весёлый цветной ручеек. А после полноценно искупает под душем;
• можно набрать немного воды в ванночку или надувной небольшой бассейн и, если позволяют условия, поставить в комнате. Макать ручки и ножки грудничка. Пол либо сам высохнет из-за жары, либо после протереть;
• играть с водой в тазике, например, в рыбалку или доставать игрушки со дна;
• обтирать лоб, грудь, внутреннюю часть бедер мокрым полотенцем;
• допаивать ребёнка, если он на искусственном вскармливании. А на грудном — чаще прикладывать к груди. У ребёнка после 6 — 8 месяцев (ползающего) всегда рядом должен находиться поильник с водичкой. Он подполз и попил – тренируем самостоятельность. Но и маме не забывать предлагать;
• использовать кондиционер и увлажнитель воздуха, если эти гаджеты есть.

болезненных спазмов
коликов и газиков
коликов и газиков
пупочной грыжи
пупочной грыжи
Поможет вашему малышу без медикаментов избавиться от:

Мини-курс

Счастливый животик

Гулять ли с ребёнком в жару и другие вопросы, возникающие у мам и пап

Разберёмся, как помочь ребенку в жару, когда он находится на улице. Здесь тоже есть свои нюансы:

• одевать малыша в светлую одежду бОльшего размера. Например, в боди на размер больше. Также можно держать грудничка голышом;
• не забывать проветривать и остужать салон автомобиля заранее. Не стоит сразу садиться с ребенком в душную машину;
• не гулять с грудничком в период с 11:00 до 16:00. Это время активного солнца, и лучше переждать его дома;
• если быть в жару с ребенком, то только в тени и с головным убором. Также нужно нанести на малыша солнцезащитный крем и не забывать его обновлять после купания;

Можно ли делать массаж ребёнку в жару?

Я советую перенести массаж на раннее утро, либо не делать вообще, если для этого нужно ходить в поликлинику. Поэтому мамы, которые занимаются по моему онлайн курсу «Малышовый фитнес» занимаются с малышом именно рано утром, пока на улице прохладно. Это удобно еще потому, что не нужно вставать еще раньше для сборов в поликлинику.

Курс состоит из массажа, ЛФК и упражнений на фитболе. В течение всех 90 дней можно уточнять технику упражнений у детского массажиста и консультироваться с педиатром, неврологом и ортопедом.

И самое самое главное – не используйте масло для массажа! Оно повышает температуру тела и препятствует дыханию через кожу. Это особенно важно в жару.

Продолжаем: Уход за новорожденным. Лето.

Период новорожденности — это период адаптации ребенка к условиям внеутробной жизни, длительность которого составляет 28 дней с момента рождения.

В первые дни жизни младенца очень важно помнить о таком явлении как адаптация.

Адаптация – это процесс привыкания к новым обстоятельствам жизни. Когда маленький ребенок приходит в наш мир, то сталкивается с совершенно непривычными ему ощущениями, чувствами, образами.

То, как он это переживет, зависит не только от его врожденных адаптационных способностей, но и от людей, которые находятся рядом с ним.

Когда вы продумываете уход за новорожденным ребенком, помните: важно помочь ему адаптироваться в пока еще чужом мире, нужно создать такие условия, которые напоминали бы его внутриутробную жизнь.

УХОД ЗА ПУПОВИННЫМ ОСТАТКОМ

Малыша, обычно выписывают с пластиковой скрепкой на пупке.

В настоящее время, согласно новым рекомендациям

1. для ухода за пуповинным остатком не требуется создания стерильных условий
2. не рекомендуется обрабатывать пуповинный остаток какими-либо антисептиками (зеленка, йод и т.д.)
3. достаточно содержать его сухим и чистым, предохранять от загрязнения мочой, калом
4. Не рекомендуется пользоваться повязками и дополнительным подвязыванием пуповины

Пуповинный остаток высыхает, и мумифицируется при воздействии воздуха, затем отпадает в течение первой недели жизни!

Уход за кожей малыша

В первые дни после рождения на коже может наблюдаться покраснение, шелушение и это не требует дополнительного лечения и обработки!

Кожа ребенка очень нежная и чувствительная к восприятию, поэтому при выборе линейки по уходу важно выбирать средства с мягкими составами, которые подходят для новорожденных!

Необходимо избегать широкого использования вазелина (растительного масла),задерживающего влагу и являющегося активным аллергеном

Многие присыпки содержат частицы, вызывающие раздражение кожи, а также отдушки, провоцирующие аллергические реакции.

Кожа малыша должна быть всегда чистой,т.к. новорожденный отчасти дышит кожей.

Независимо от типа подгузников (одноразовые или многоразовые) необходимо соблюдать правила ухода за ребёнком:

• менять подгузник при его наполнении (не дольше 4х часов);

• сразу менять подгузник после дефекации ребёнка;

• использовать «дышащие» подгузники;

• организовывать воздушные ванны как можно чаще в течение дня

Подмывание новорожденного

Подмывать малыша под проточной водой нужно после каждой дефекации.

При подмывании новорожденного можно использовать детские средства гигиены.

Если Вы их используете, то необходимо хорошо смыть мыло водой, промокните кожу ребенка полотенцем или пеленкой.

Особенности гигиены мальчиков и девочек.

1. Уложите мальчика на согнутую в локте руку животиком вниз, разверните спинкой к раковине так, чтобы вода стекала от копчика к пупку. Вымойте попу, затем гениталии мальчика. Загрязнения старайтесь смывать поглаживающими движениями, аккуратно, чтобы не допустить травмирования нежной кожи.
2. Головка девочки должна лежать на сгибе локтя, а попка — на ладони. Если Вы сразу же подставите ее под струю воды, ребенок может испытать дискомфорт. Поэтому сначала наберите немного воды в свободную ладонь и смочите кожу. Важно следить, чтобы вода стекала от животика к попке, направляйте движения спереди назад — так у вас получится удалить загрязнения и не занести их в интимные места. Девочку необходимо аккуратно омывать, а не оттирать. В отличие от девочек, мальчиков можно подмывать в любом направлении.
3. Если малыш только помочился в подгузник, то можно не подмывать его, а при смене подгузника воспользоваться влажными салфетками.

Выбирайте специальные детские салфетки без ароматизаторов и спирта.

Утренний туалет новорожденного

1. Умывание новорожденного проводят сверху вниз. Малыша умывают с помощью ватных дисков, смоченных в теплой кипяченой водичке.
2. Протереть малышу глазки, от внешнего края к внутреннему. Для гигиены каждого глаза рекомендуется брать новый ватный диск.
3. Аккуратно протереть влажным ватным диском личико ребенка, ушки – снаружи, кожу за ушками, шейку.
4. Прислушайтесь к дыханию малыша, оно должно быть свободным.
5. .Если дыхание затруднено, прочистите нос малышу. Для этого можно использовать специальный солевой раствор для детей до года и аспиратор (устройство, которое помогает отсасывать слизь).

Купание новорожденного

Самое важное правило – купание должно быть комфортным для малыша!

Если при купании малыш беспокоится, кричит, плачет, то нужно отложить купание и попробовать позже!

При централизованном водоснабжении – кипятить воду не требуется!

Температура воды от 36 до 39 градусов.

Длительность купания 7-20 минут

Начинать купать можно в пеленке – для лучшего привыкания к воде.

Купать можно, как каждый день, так и 2-3 раза в неделю.

Частого использования моющих средств не требуется.

Правила ухода за ушами,носом и обработки ногтей.

Чистку ушей проводят далеко не каждый день,а только по мере зарязнения.

Для этого используют гибкие палочки, конец которых покрыт ватой. Очищают только область наружного отверстия слухового прохода. Вглубь палочку не следует продвигать,чтоб не ранить нежную барабанную перепонку.

Сера является физиологическим секретом,который вырабатывается в норме. В первую очередь она выполняет защитную функцию.

Носовые ходы у новорожденного очень маленькие, поэтому даже незначительное засорение вызывает затрудненное дыхание. Прочищайте их с помощью жгутика из стерильной ваты,смоченного в стерильном вазелиновом или растительном масле.Вводите в носовой вход не более чем на 1 см вращательными движениями. Для разных носовых ходов используйте разные жгутики.

Для ухода за ногтями рекомендуется использовать специальные детские ножницы.

Лучшее время для подстригания когда ребёнок спит.

Подстригать надо не под корень,сначала сделать ровный край,затем лёгкое закругление. Обязательно проверить не царапаются ли ноготочки.

Правила ухода за детской посудой и принадлежностями .

Педиатры рекомендуют всем без исключения проводить процедуру стерилизации аксессуаров и предметов, которые попадают ребенку в рот, среди которых:

• Бутылочка с соской;
• Пустышка;
• Поильник:
• Резиновый или силиконовый прорезыватель.

Проводится такая процедура для предотвращения развития болезнетворных бактерий в «стерильном организме» малыша, которые могут вызывать:

• Расстройство стула;
• Газики и колики;
• Опасные последствия в виде диареи, рвоты, обезвоживания и т.п.

Минимальный возраст, до которого стоит проводить стерилизацию, педиатры разных стран оценивают по-своему, в среднем он составляет до 6-ти месяцев (в некоторых случаях до 1 года).

В период прикорма потребуется дополнительно стерилизовать и тарелочки со столовыми приборами. Обратите внимание, что у малыша должны быть индивидуальные столовые приборы и посуда!

Стерилизация – это один из этапов очищения детских аксессуаров.

Перед ее проведением очистите предметы от остатков еды и других загрязнений.

Затем промойте все элементы губкой с жидким средством для мытья детской посуды. Не используйте моющие средства для посуды взрослых, поскольку большая часть из них рассчитана на стекло, металл и т.п. материалы, а детская посуда состоит, как правило, из пластика, и потому средство для мытья может остаться на ней. Тщательно промойте все элементы большим количеством чистой воды.

• Кипячение
• Обработка в микроволновой печи
• Обработка в электрическом стерилизаторе.

Правила стирки детского белья.

Детское белье обязано быть чистым, потому стирать нужно часто и всегда хорош о простирывать новые вещи и белье.

Используйте для стирки только средства с пометкой «для детских вещей» (чаще это бесфосфатные порошки) и строго соблюдайте температурный режим стирки.

Вещи малыша необходимо стирать отдельно от взрослых или детей старшего возраста. Необходимо использовать исключительно порошки для детей.

Режим стирки: стирка детской одежды или, если такой функции нет, деликатный режим (чтобы одежда не деформировалась). Необходимо полное удаление средств для стирки, поэтому нужно провести дополнительное полоскание.

Возможна и ручная стирка одежды малышей, в том числе с использованием хозяйственного мыла.

Прогулки с новорожденным

Всегда исходить из общего состояния здоровья малыша и погодных условий.

В холодное время года выйти на улицу лучше через неделю после выписки из роддома. Этого времени хватит, чтобы его организм адаптировался к новым условиям.

Для первой прогулки лучше выбрать умеренно морозную погоду, без ветра и осадков. Желательно, чтобы температура на улице была не ниже -5 градусов.

В первые дни гуляйте не дольше 15 минут. Постепенно увеличивайте время до 1,5–2 часов.

В летний период начинать прогулки можно с первой недели жизни ребенка, первый раз длительность прогулки не должна превышать 15–20 минут.

Далее можно добавлять по 5–10 минут ежедневно, постепенно доводя продолжительность прогулок до двух-трех часов в день – в зависимости от погоды, возможностей и желания родителей. В дальнейшем ребенку лучше находиться большую часть дня на свежем воздухе, кроме жарких часов и не под прямыми солнечными лучами.

Питьевой режим летом при разных видах вскармливания.

Дети находящиеся на грудном вскармливании не нуждаются в допаивании до 6 месячного возраста.

Объясняется это тем, что с материнским молоком ребёнок получает все необходимые ему вещества ,т.к. состав молока подстраивается под потребности конкретного ребёнка в определенный момент времени. Сначала это более жидкое «переднее» молоко, которым малыш утоляет жажду, а затем более питательное «заднее» ,в котором больше белка и жиров.

ВОЗ проводила в жарких странах исследования и они показали что здоровые дети летом на ГВ не нуждаются в допаивании,т.к. грудное молоко более чем на 85% состоит из воды.

Ребенка первого года жизни можно допаивать летом, если он получает прикорм.

Жажда возникает также при:

• Вскармливании адаптированными молочными смесями.
• Повышении температуры тела.
• Поносе, рвоте ( признаки обезвоживания организма) .
• Высокой температуре окружающей среды летом и при укутывании ребенка.

Детям следует давать только свежую кипяченую воду охлажденную до комнатной температуры из расчёта 40 мл/кг/сут.

Давать воду грудничку можно из ложечки или поильника.

Как помочь грудничку пережить жару.

Все мамы с нетерпением ждут лета, чтобы как можно дольше бывать с малышом на улице, гулять по паркам. Но почти всегда хотя бы на пару недель летняя пора приносит изнуряющую жару, которую дети с их несовершенной системой терморегуляции переносят очень тяжело.

Малышу необходимо создать комфортные условия пребывание в квартире, не давая воздуху пересыхать и накаляться. Для этого нужно соблюдать несколько условий.

1. Наилучшее время для проветривания: до 6 часов утра и вечером после 21. В это время на улице самый свежий и прохладный воздух. Открывая окна в дневное время, Вы только увеличиваете температуру воздуха в доме.

2.Окна можно завесить плотными шторами. Они не дадут солнечным лучам проникать в комнаты и нагревать воздух.

3.Для увлажнения воздуха в комнате можно расставить емкости с водой, несколько раз в день обрызгивать комнату из пульверизатора, во время проветривания вешать влажные простыни или полотенца на окна. Можно использовать ультразвуковые увлажнители.

Кондиционер можно использовать, но с осторожностью. Помните, что находиться в комнате с работающим кондиционером малышу нельзя! Сначала немного остудите воздух в помещении, а лишь потом приносите туда кроху.

Летом нужно пересмотреть график прогулок и места для них.

Гулять лучше утром до 10 часов и вечером после 17 часов. В это время жара еще не достигла своего максимума или уже идет на спад, и солнце не оставит ожогов на нежной коже малыша.

Необходимо избегать прогулок вдоль оживленных дорог. Раскаленный асфальт, выхлопные газы, пыль в дополнение к жаре могут быть опасны для крохи.

Отдавайте предпочтение парковым зонам, прогулкам вдоль речки или озера. Густой лес не подойдет для малыша: там очень душно из-за влажного воздуха и, кроме того, именно в жару там прячутся насекомые.

Очень важно в этот период выбирать правильную одежду для малыша.

Подойдут хлопчатобумажные одежки свободного кроя. Натуральные ткани хорошо пропускают воздух, а свободные модели не натрут детские складочки.

У малыша обязательно должен быть головной убор, чтобы не допустить солнечного удара.

Запаситесь одноразовыми пеленками: в памперсе очень жарко и неудобно.

Порой спасением в жару становится вода.

Количество купаний в день можно увеличить до 4-5. Главное, не перестарайтесь и не сделайте воду слишком холодной для малыша. После купания каждый раз хорошо вытирайте кроху. Влажная кожа и небольшой сквозняк могут привести к простуде.

Вместо плавания в ванной малыша можно обтирать махровым полотенцем, смоченным в воде комнатной температуры. Осторожно по очереди протрите ножки и ручки, потом спинку, животик и не забудьте умыть личико.

На улицу обязательно надо брать влажные салфетки, чтобы вытереть ребенка, если он сильно вспотеет.

Помните, что с детьми до года купаться в открытых водоемах нельзя!

Еще несколько полезных советов.

• Первым признаком перегревания у малыша является покраснение щечек.
• Если вы заметили у ребенка признаки перегревания, немедленно отведите его в тень, раскройте, снимите всю лишнюю одежду, оботрите водой или влажными салфетками. Чаще всего этого достаточно.
• Если вы заметили опрелость на коже крохи, чаще мойте проблемные места и подсушивайте присыпкой или детским кремом.

Соблюдайте несложные правила, и ваше лето не омрачат слишком жаркие дни.

Уход за новорожденным летом

Начинается жаркий период и вопрос, как одевать новорожденного летом становится актуальным, как никогда.

Очень часто я наблюдаю ситуацию, когда мамы, одетые в лёгкую майку и шорты, везут в коляске своего малыша, укутанного по полной программе.

Этого ни в коем случае делать нельзя, и дальше я объясню почему. А заодно разберемся с вами с вопросом, как одевать новорожденного летом на прогулку и дома.

Особенности теплообмена новорожденного

Прежде чем мы начнем говорить о том, как правильно одевать новорожденного летом, давайте сначала разберемся с особенностями теплообмена у детей первого года жизни.

Вы должны знать: у новорожденных процессы терморегуляции несовершенны. Ребенок очень легко перегревается. Вместе с этим организм новорожденного способен и быстро переохладится.

Важно! Перегреть, хуже, чем переохладить.

Последствия перегревания для малыша опасны и ничего хорошего, кроме проблем для вас и вашего ребенка, не несут.

• потеря жидкости и солей в результате активного потения;
• колики высыпания на теле малыша;
• молочница во рту
• сухая слизь в носу, затрудняющая дыхание, что чревато для малыша трудностями в сосании груди.

К тому-же носовые ходы — это первый барьер на пути инфекции. Излишняя сухость снижает эффективность этого барьера организма.

А летом, как вы понимаете, возможность перегрева увеличивается в разы. Поэтому важно не переборщить с одеждой в этот период, чтобы избежать всех, вышеперечисленных проблем.

Как одеть на выписку?

Теперь о том, как одеть новорожденного на выписку летом. При выборе одежды на выписку учитывайте температуру воздуха на улице.

Плюс к этому, не забывайте, что после роддома вы сразу поедете домой, и не будете находиться на улице большое количество времени.

К тому же, вероятнее всего, передвигаться вы будете на машине, где температура будет точно не ниже уличной.

Вот несколько вариантов одежды для ребенка на выписку в летний период. Они даны с учётом температуры воздуха на улице.

Вы можете составить свой комплект, учитывая при этом факторы, которые я назвала выше.

1. 25 градусов и выше — лёгкий комбинезон, головной убор и лёгкая пелёнка, в которую будет обернут малыш или летний конверт.
2. 20–23 градуса — добавить к вышеперечисленному комплекту ещё один нижний слой в виде распашонки или футболки.
3. Ниже 20 градусов — нижний слой в виде комбинезона, плотный костюм, летний конверт.

Если уже по дороге домой чувствуете, что переборщили с одеждой, снимите один слой.

Как одеть на прогулку?

В случае с прогулками работают те же правила выбора одежды, о которых я говорила, когда мы разбирались с вопросом одежды на выписку из роддома.

Основной ориентир — температура на улице.

Продумывая, как одевать вашего новорожденного на улицу летом, учитывайте этот фактор, и выбирайте одежду из вышеперечисленных комплектов.

На заметку! У вас в коляске обязательно должны лежать два вида пелёнок: лёгкая и потеплее. Они могут и не понадобится, но всегда должны быть рядом.

Не забывайте, что новорожденный большую часть времени проводит неподвижно в коляске, и спит.

Даже если на улице выше 25 градусов, и вы вывезли ребёнка на прогулку в одних коротких боди, лёгкая пелёнка может всегда пригодится.

В тени и при наличии ветра, пусть даже и небольшого, она будет очень кстати: сможете укрыть малыша.

Вы в любой момент можете убрать пеленку, если увидите, что ребенку стало жарко.

Принципы безопасной прогулки летом

Вот основные принципы, которые нужно учитывать, собираясь с малышом летом на прогулку. Они помогут вам избежать ненужного перегрева:

• Если на улице выше 25 градусов, правило добавления ещё одного слоя одежды не работает.Один лёгкий слой и все. Иначе рискуете перегреть вашего новорожденного.
• Обязательное наличие головного убора.
• Не выходите на прогулку в часы активного солнцепека — с 12 до 16 часов.

Важно! Наилучшее время для гуляний — утро: до 12 часов дня и вечер: после 16.00.

• Делайте воздушные ванны дома на солнышке: снимите с новорожденного всю одежду и поддержите его голышом 5—10 минут.

Как одеть дома?

При выборе домашней одежды для ребенка летом тоже ориентируйтесь на температуру воздуха. Если она составляет 25 градусов и выше, достаточно одного короткого боди без рукавов и ножек.

При температуре ниже 25 градусов воспользуйтесь лёгким закрытым комбинезоном или комплектом из кофточки и ползунков.

Важно! На сон оденьте ребенка чуть теплее, чем в бодрствование.

Правила выбора одежды

Теперь, когда мы с вами разобрались с выбором одежды, давайте поговорим об основных принципах при покупке летней одежды.

Следующие правила помогут вам максимально правильно решить вопрос, как одеть новорожденного летом в коляску, и не перегреть малыша, избежав ненужных неприятностей:

1. Одежда должна быть из натуральных тканей. Никакой синтетики.
2. Отдавайте преимущество светлым тонам.
3. На изнаночной стороне не должно быть никаких швов.
4. Одежда должна подходить по размеру.

Как понять: перегрелся новорожденный или нет?

Одевая своего малыша по всем правилам, все равно проверяйте комфортно ли ему в том, что вы на него надели.

О перегреве свидетельствуют:

• потная спина;
• шея;
• cгибы рук и ног.

Как только вы обнаружили наличие всех этих признаков, снимите один слой одежды. После этого, через некоторое время, ещё раз перепроверьте: если видите, что ребенок до сих пор остаётся потным, снимите с него ещё один слой.

Итак, я постаралась донести до вас основные правила выбора летней одежды.

Ориентируясь на них, вы сможете без труда решить вопрос, как одеть ребенка летом, не переборщив со слоями одежды и, в то же время, обеспечив максимальный комфорт вашему ребенку на прогулке и дома.

Продолжаем: Как помочь малышу в жаркий летний день?

Ура, скоро лето!
Чтобы сделать летний период максимально комфортным для родителей и ребёнка, важно знать о том, как помочь малышам в жаркий летний день. На наши вопросы ответила педиатр @a_medclinic Яна Логиневская.

· Что надо знать о терморегуляции детей?

Теплоообмен детей и взрослых отличается. У детей до 1 года потоотделение недостаточно для от­дачи тепла испарением. Поэтому с повышением температуры внешней среды у них может повышаться температура тела.
Новорожденные достаточно легко переносят снижение температуры тела на 3-4 градуса, но очень плохо переносят повышение. Перегревание ребенка наступает чрезвычайно легко.

У детей первого года жизни ещё несовершенны процессы терморегуляции.

Это связано, прежде всего, с:
✔ незрелостью центров терморегуляции
✔ незрелостью потовых желез (слабость потоотделения в первые 2-3 месяца жизни )
✔густой сетью поверхностных кровеносных сосудов
✔недостаточным развитием мышц кожи и подкожно-жировой клетчатки.

Важно тщательно следить, чтобы у ребёнка не было признаков перегрева. Особенное внимание необходимо уделить достаточному питьевому режиму ребенка.

· Как поить в жаркое время года:
Малыши, находящиеся на грудном вскармливании, не требуют дополнительного допаивания, потому что грудное молоко целиком покрывает все потребности ребенка, в том числе и в жидкости.
Если ребенок на искусственном или на смешанном вскармливании то, по рекомендациям ВОЗ, детям также нет необходимости в дополнительном допаивании водой или другими жидкостями.
В жаркое время года важно чаще умывать ребенка водой или купать для того, чтобы избежать перегрева (так как мы помним, что малыши пока неспособны охлаждать себя при повышении температуры окружающей среды).
Если ребёнок уже старше 6 месяцев и получает прикорм, лучше всего предлагать ему воду небольшими порциями, но достаточно часто.

· Кормить или не кормить?
⠀При высоких температурах окружающей среды аппетит ребенка снижается.
Не настаивайте на стандартных приемах пищи, старайтесь в течение дня давать детям легкоусвояемую еду — овощи, фрукты, кисломолочные продукты.
Основной прием пищи предлагайте в вечернее время, когда температурный пик погоды уже спадет.

Если вы находитесь дома, то по возможности старайтесь, чтобы температура воздуха была не выше 24 градусов (проветривайте квартиру в утренние и вечерние часы; пользуйтесь вентиляторами, кондиционерами, чаще проводите влажную уборку). Гуляйте с ребенком в утренние и вечерние часы (до 11 утра и после 16 вечера). Лучше избегать открытых солнечных площадок, без тени.

· Как одевать?
Так как маленькие дети перегреваются быстрее взрослых, старайтесь одевать ребенка в максимально лёгкую дышащую одежду из натуральных тканей или специальных тканей с пометкой УФ 50+. Также не забывайте про головной убор.
Удобны кепки и панамки с удлиненным задним концом, которые укрывают шею ребенка, защищая от солнечных лучей.

Если вы отдыхаете с ребенком на даче, открытые участки тела необходимо защищать специальными солнцезащитными кремами. При выборе крема необходимо обратить внимание на значение SPF. Оно указывает на фактор солнечной защиты. Для детей до 6 месяцев не рекомендуется использовать никаких солнцезащитных кремов, таких малышей лучше беречь от попадания прямых солнечных лучей.
Для детей старше 6 месяцев безопаснее всего покупать солнцезащитные средства в аптечной сети. Уровень — минимум SPF30, лучше 50.
Смотрите на состав — в детских солнцезащитных средствах не должно быть отдушек, эфирных масел, витамина А. Даже используя специальные средства защиты необходимо помнить, что детям не рекомендуется находиться на улице под прямыми солнечными лучами и в дневные часы после 11 и до 16 часов.

Желаем вам, чтобы любая погода радовала вас и вашего малыша.

Видео: Уход за младенцем в летний период: НЕ ДОПУСТИ ЭТИХ ОШИБОК!